汽车工程系召开“新学期，心动力”心理调适主题班会

      随着新学期的到来，为了帮助同学们更快地适应校园生活，缓解心理压力，汽车工程系各班级于2月21日举办了“新学期，心动力”心理调适主题班会。此次班会由各班班主任老师主持，各位班主任老师阐述新学期心理调适的重要性，鼓励同学们勇敢面对挑战，积极适应新环境。在轻松愉快的氛围中，同学们纷纷分享了自己在假期中的所见所闻，以及新学期的期望和担忧。通过分享与交流，大家发现彼此都有相似的经历和感受，这不仅拉近了彼此的距离，也极大地缓解了大家的焦虑情绪。

      为了让同学们更好地掌握心理调适技巧，我系还特别邀请了学校心理咨询中心的张老师进行专题讲座。张老师通过生动的案例和有趣的互动环节，深入浅出地讲解了如何正确面对压力、调整心态、保持积极向上的生活态度。同学们听得津津有味，纷纷表示受益匪浅。汽车工程系此次班会让同学们深刻认识到心理调适在新学期中的重要性，同时也为大家提供了宝贵的经验和启示。我们相信，只要大家保持积极的心态，勇于面对挑战，就一定能够在新学期中取得更加优异的成绩。同时，我们也希望同学们能够持续关注自己的心理健康，积极寻求帮助和支持，共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境