为了加强青春期女生的心理健康教育,引导女生正确认识青春期,帮助青春期女生学会自我保护正确对待青春期发生的各种变化,11月6号下午商贸系为21新生举办“青春期女生心理”讲座。
讲座中,吴琼老师从“我们的出生”“我们的身体以及“青春期变化”多个方面展开生动讲述,帮助女同学更好地了解自己,她说:青春期是女生生理和心理发育的关键时期,也是世界观、人生观逐步形成的时期,作为女生,要学会爱自己,更应该了解和注意青春期生理和心理的变化,以积极健康的心态迎接青春期的到来,做到自强、自爱、自尊、自律,以健康的心态迎接生活、迎接未来。 说起“青春期的变化”,不少同学也倾诉起自己的烦恼。吴琼老师在认真倾听学生的诉说后,与同学们分享了青春期自我调节的方法:要学会通过体育运动、发奋学习来发泄不良的情绪;要努力提升自我修养及认知,学会与他人沟通,把不良情绪消灭在萌芽状态;要保持适当的热情和紧张,学会努力适应各种环境!
此次讲座,既让女生们全面深入地了解了青春期心理卫生健康知识,树立正确的青春期认知观念,增强保护意识,促进学生青春期心理的健康成长,也推进了学生的心理健康工作的积极发展,体现了学校对学生身心健康的关注,也是学校进行未成年人保护的一项举措。